言葉の持つ力

言葉の持つ力というのは、案外強いんだなと思った経験ありませんか？上司などから仕事ぶりを褒められたりすると、給料UPした時と同じくらいモチベーションが上がる効果があると聞いたことがあります。場合によっては、お金と同等の価値になることもあるということでしょうか・・・。実際、特に収入に直結する訳でもないんですが、また褒められたくて張り切って一所懸命仕事に向かうという経験は私もあります。何気ない一言でも使い方によっては大きな威力を発揮するものなので、なるべく大事に使いたいですね。

将来の健康な足のために

足の成長は3歳から12歳くらいで歩行機能、足の筋力やバランスの基礎ができるそうです。この大事な時期に成長にあったケアが必要なのですが、その影響はすぐには表面化せず高齢になってから出てくるんだそう。たとえば、膝を壊したり転倒しやすくなったり・・・と年齢が高くなるにつれトラブルの可能性が高くなります。お年寄りに多い膝の軟骨がすり減って生じる痛みなどは軟骨が再生ができないため、手術が必要になってきます。私も今は健康で膝の事を言われてもあまりピンと来ないのですが、小さな頃からの毎日の正しいケアが将来の健康につながるのだと思います。