でも、まだまだ修行が足りない身体

今日は、職場で前回の筋肉がついた話をしていたら、そのうちお互いに腕の力こぶなど披露しあうようになってきて・・・楽しかったです。

そうすると、まだまだ私なぞひ弱なもやしっ子でした。
いやいや、先輩方は細いながら、無駄のない筋肉がぎっしりしっかりついてました。

腕が一番わかりやすく、腕の固さと太さは、触ったら全然違いましたね。
（ちなみに触ったのは肘から下です）
やはり一番負担かかりやすいところですから、いつのまにか鍛えられたみたいです。

それでも最初の頃は、なれなくて指が痛くなってしまっていたようです。
家に帰ってシャツのボタンをはずせないくらいの指の疲労度だったようなんですが、
今は、腕が鍛えられたのと同時に圧の入れ方が上手になってきて指への負担が減っているとのこと。

やっぱりやっぱり日々の積み重ねなんだな～とまた思ってしまいました。