たまにはコルセット

この頃腰がだるく気になることがあるので、コルセットしてみました。おかげで自分の姿勢がちょっと猫背気味になっているのがよくわかりましたね。普段いかに腰の負担のかかった姿勢になってるのか・・・。コルセットの助けも借りながら姿勢を気をつけるとちょっと腰のだるさが少なくなった気もします。でも常に意識し続けることの難しさも知りました。意識して姿勢を治すためにコルセットを使うのはちょっといいかもしれません。